北理工舉辦“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)“鼓圈”活動

發(fā)布日期：2019-04-24 供稿：心理中心攝影：化學(xué)與化工學(xué)院

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　　4月19日下午，由心理健康教育與咨詢中心主辦，化學(xué)與化工學(xué)院、求是書院聯(lián)合承辦的北京理工大學(xué)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)“鼓圈”活動在良鄉(xiāng)校區(qū)星光籃球場舉行。本次活動特邀中央民族大學(xué)音樂學(xué)院民樂系副教授、碩士生導(dǎo)師張弩擔(dān)任引導(dǎo)師，學(xué)校近八十名學(xué)生參加活動。

　　“鼓圈”活動是音樂團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種形式，參與者能夠在體驗中獲得心理成長。活動開始不久，同學(xué)們就逐漸找到了團(tuán)體的節(jié)奏，敲擊出和諧的旋律。之后，在張弩老師的引導(dǎo)下，同學(xué)們開始以創(chuàng)造性的方式進(jìn)行演奏，在統(tǒng)一的節(jié)奏中表現(xiàn)出自己的獨特性。活動過程中，同學(xué)們通過非言語的方式感受到了團(tuán)體成員之間的聯(lián)結(jié)與配合，在鼓聲的共振中體驗到了聆聽與表達(dá)。

　　此次活動通過藝術(shù)性的方式，使同學(xué)們在團(tuán)體互動中獲得了積極心理體驗，不僅有助于壓力的紓解，也有助于積極心理品質(zhì)的培育，促進(jìn)學(xué)生的個性化發(fā)展。