北京理工大學(xué)舉辦2023級新生心理素質(zhì)拓展活動
發(fā)布日期：2023-09-01 供稿：心理中心 攝影：心理中心
編輯：王浩 審核：徐建、李旭珊 閱讀次數(shù)：
為落實(shí)育心與體育、智育相融合，發(fā)掘2023級本科生團(tuán)隊協(xié)作、問題解決、應(yīng)對壓力的心理潛能，引導(dǎo)他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活，8月29日至30日，學(xué)生工作部、心理健康教育與咨詢中心在良鄉(xiāng)校區(qū)南操場開展新生心理素質(zhì)拓展實(shí)踐活動，3400余名新生參與其中。
本次活動采用主線任務(wù)與支線任務(wù)結(jié)合的團(tuán)隊挑戰(zhàn)賽形式，包含旱地冰壺、荊棘取水、飛盤擲準(zhǔn)、動感顛球等15個線下主線活動和激情節(jié)拍、驚濤駭浪、一穿到底等10個線上支線任務(wù)，由20位專業(yè)素拓師指導(dǎo)各項活動開展。
活動要求每個團(tuán)隊在規(guī)定時間內(nèi)挑戰(zhàn)成功5個主線任務(wù)，即為挑戰(zhàn)主線任務(wù)成功。每個支線任務(wù)難度不同，分值也不同，各隊自行選擇挑戰(zhàn)任務(wù)。最終在規(guī)定時間里取得兩種任務(wù)的總分高低決定挑戰(zhàn)團(tuán)隊名次。
活動以15人左右為一個團(tuán)隊開展，通過互相認(rèn)識、推選隊長、確定團(tuán)隊名等環(huán)節(jié)，團(tuán)隊組建后快速投入到力爭“最強(qiáng)戰(zhàn)隊”的挑戰(zhàn)中。活動過程中，同學(xué)們積極進(jìn)行頭腦風(fēng)暴、互幫互助，在團(tuán)隊討論和不斷試錯的過程中完成一個個任務(wù)，也寫下了“指揮、穩(wěn)中求快、策略、互助、默契……”等一系列挑戰(zhàn)關(guān)鍵詞。
獲得活動第一名的最強(qiáng)戰(zhàn)隊同學(xué)在活動后說道：“今天上午的體驗非常棒！我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊中‘臥虎藏龍’，每個同學(xué)都發(fā)揮各自特長，在不同項目中助力整個團(tuán)隊奪得‘最強(qiáng)戰(zhàn)隊’稱號！”在本次活動中，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了身邊同學(xué)身上的閃光點(diǎn)，也享受到團(tuán)隊合作的豐碩成果。
心理素質(zhì)拓展作為今年新生心理健康節(jié)首個啟動的品牌項目，以素質(zhì)拓展為實(shí)踐載體，通過多年經(jīng)驗總結(jié)和精心策劃，旨在激發(fā)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、組織領(lǐng)導(dǎo)、追求卓越的能力。在挑戰(zhàn)過程中，學(xué)生們既體會了競爭成功的喜悅，也學(xué)會了面對挑戰(zhàn)失敗后在過程中尋找自身努力的價值和意義。2023年心理素質(zhì)拓展活動已經(jīng)結(jié)束，但學(xué)生們在活動過程中學(xué)到的個人成長和團(tuán)隊合作的重要經(jīng)驗將會成為日后面對大學(xué)生活的寶貴財富，助力他們從心理上完成高中生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變。心理素質(zhì)拓展作為心理中心為本科新生設(shè)計準(zhǔn)備的“第一堂心理實(shí)踐課”，促進(jìn)了本科新生快速適應(yīng)大學(xué)生活，強(qiáng)化學(xué)校心理育人的實(shí)效，助力學(xué)校人才培養(yǎng)。
