我們都希望自己能夠擁有健康強(qiáng)健的體魄，但什么才是真正的健康？后疫情時(shí)代，我們又該如何通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健身來守護(hù)身體健康呢？體育部聯(lián)合教師發(fā)展中心，邀請北京理工大學(xué)體育部的宋志輝老師帶來“后疫情時(shí)代，如何守護(hù)我們的身體健康？”直播課，歡迎老師們報(bào)名參加！

【培訓(xùn)主題】

后疫情時(shí)代，如何守護(hù)我們的身體健康？

【培訓(xùn)對象】

全校教職工

【主要內(nèi)容】

1．正確認(rèn)識健康

2．健康與運(yùn)動(dòng)健身

3．科學(xué)運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃的制定方法

【培訓(xùn)安排】

形式：騰訊會(huì)議線上直播

時(shí)間：2022年10月13日（周四）14:00-15:30

會(huì)議號：318-110-385

會(huì)議鏈接：https://meeting.tencent.com/dm/OCZhXEoDu7Z2

備注：請老師們提前10-15分鐘進(jìn)入會(huì)議，并掃描二維碼簽到。

【主講人介紹】

宋志輝，北京理工大學(xué)

宋志輝，北京理工大學(xué)體育部教師，副教授，從教28年。

主要授課對象：本科生、研究生。

主要教授課程：籃球課、身心健康管理課、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課等。

主要研究方向：通過傳統(tǒng)養(yǎng)生方法與現(xiàn)代科學(xué)相結(jié)合，促進(jìn)人的健康。

【報(bào)名方式】

請老師們點(diǎn)擊鏈接http://cfd.bit.edu.cn/portal/project/detail/train?trainId=1027944434014093312&projectId 或掃描下方二維碼填寫報(bào)名信息；請您持續(xù)關(guān)注教師發(fā)展中心網(wǎng)站